¿Sabes cómo reacciona tu cuerpo ante el estrés?

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¿Te diste cuenta cómo reacciona tu cuerpo cuando estás en una situación de peligro o de estrés? El estrés parte de la experiencia humana.   Tu cuerpo está diseñado para escapar del peligro agudo.  Cuando hay una situación de “peligro” (estrés) el sistema nervioso...
SINDROME POST-COVID

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Las personas que tuvieron COVID, tienen mayor probabilidad de desarrollar Depresión, Ansiedad e incluso demencia Este último año ha sido uno de los más difíciles para todo el mundo, la pandemia ha cambiado nuestras vidas en todos los aspectos.  El coronavirus no...