¿Sabes cómo reacciona tu cuerpo ante el estrés?

¿Sabes cómo reacciona tu cuerpo ante el estrés?

¿Te diste cuenta cómo reacciona tu cuerpo cuando estás en una situación de peligro o de estrés? El estrés parte de la experiencia humana.   Tu cuerpo está diseñado para escapar del peligro agudo.  Cuando hay una situación de “peligro” (estrés) el sistema nervioso...